Опубликовано: 10.02.2011 (просмотров: 232)
Сейчас уже многие знают, какой вред оказывают сладкие газированные напитки для наших зубов.
Стоматологи настоятельно рекомендуют отказаться от сладкой газировки, так как лимонная кислота, содержащаяся в ней, приводит к разрушению зубной эмали, а значит повреждает и разрушает наши зубы. Сахар, содержащийся в газированных напитках, также неблагоприятно влияет на состояние зубов, а кроме того, это лишние калории для организма, и немалые калории. А углекислота, содержащаяся газированных напитках, ускоряет действие всех вышеприведенных компонентов.
Заменить газировку лучше всего чаем – этот напиток оказывает благоприятное влияние на ротовую полость и на зубы. Чай, помимо приятного вкуса и аромата, обладает великим множеством преимуществ: содержит натуральные антиоксиданты, которые борются с раковыми и сердечнососудистыми заболеваниями, диабетом.
Врачи Академии общей стоматологии (АGD) исследовали долгосрочные и временные эффекты черного и зеленого чая, апельсинового сока и газированных напитков на зубную эмаль. Чай не привел к эрозионным результатам, в отличие от сладких газированных напитков. Оказалось, что зеленый чай полезнее черного в связи с высокой концентрацией натуральных флавоноидов – противовоспалительных веществ. Однако чай желательно употреблять без добавления сахара, молока, лимона, так как эти ингредиенты снижают действие флавоноидов.
И если вам уж так трудно отказаться от сладких газированных напитков, пейте просто газировку (газированную воду), или напитки на заменителях сахара, всё же вреда будет меньше.
Стоматолог
Сейчас уже многие знают, какой вред оказывают сладкие газированные напитки для наших зубов.
Стоматологи настоятельно рекомендуют отказаться от сладкой газировки, так как лимонная кислота, содержащаяся в ней, приводит к разрушению зубной эмали, а значит повреждает и разрушает наши зубы. Сахар, содержащийся в газированных напитках, также неблагоприятно влияет на состояние зубов, а кроме того, это лишние калории для организма, и немалые калории. А углекислота, содержащаяся газированных напитках, ускоряет действие всех вышеприведенных компонентов.
Заменить газировку лучше всего чаем – этот напиток оказывает благоприятное влияние на ротовую полость и на зубы. Чай, помимо приятного вкуса и аромата, обладает великим множеством преимуществ: содержит натуральные антиоксиданты, которые борются с раковыми и сердечнососудистыми заболеваниями, диабетом.
Врачи Академии общей стоматологии (АGD) исследовали долгосрочные и временные эффекты черного и зеленого чая, апельсинового сока и газированных напитков на зубную эмаль. Чай не привел к эрозионным результатам, в отличие от сладких газированных напитков. Оказалось, что зеленый чай полезнее черного в связи с высокой концентрацией натуральных флавоноидов – противовоспалительных веществ. Однако чай желательно употреблять без добавления сахара, молока, лимона, так как эти ингредиенты снижают действие флавоноидов.
И если вам уж так трудно отказаться от сладких газированных напитков, пейте просто газировку (газированную воду), или напитки на заменителях сахара, всё же вреда будет меньше.
Стоматолог
Рекламная строка: